-
Partir de nulle part, le livre parfait pour l’été
Partir de nulle part, c’est le premier roman d’Amélie Riopel, une auteure sensible et candide. Dans la catégorie chick lit, il ne se fait pas mieux. D’abord, il est facile à lire (dans le genre « je n’arrive pas à laisser ce livre de côté, pourquoi faut-il que je me lève de bonne heure pour travailler demain? »). Comme Amélie est directrice dans mon équipe au travail, j’ai dû faire des compromis : prendre plus de temps pour le lire pour m’assurer de ne pas me faire chicaner au bureau. Blague à part, Partir de nulle part a été une belle bouffée d’air frais dans ma vie. Parfait pour les vacances d’été.…
-
Vous avez un message d’Eve Martel
Eve Martel fait partie du paysage médiatique québécois depuis plusieurs années. Toujours inspirante et motivante, elle nous propose son nouveau livre : Mangez bien, dépensez moins. J’ai eu envie d’en savoir plus sur cette femme qui ne cesse de m’impressionner. Voici Vous avez un message d’Eve Martel. La dernière fois que tu t’es gâtée, c’était quand, et qu’est-ce que t’es offert ? Un voyage ! Je suis allé dans le Maine à Ogunquit avec une de mes meilleures amies. C’est une tradition que nous avons depuis quelques années elle et moi. Nous y allons pendant le long week-end de mai, quand c’est encore la basse saison (et moins cher!) Voir l’océan diminue…
-
L’été, c’est fait pour faire des smoothies!
C’est l’été, et les fruits débarquent dans nos épiceries et fruiteries locales. Quel meilleur temps pour concocter des smoothies frais et délicieux. C’est parfait, car Marisol Turcot a publié récemment le livre simplement intitulé Smoothies. Ce livre contient 60 recettes de smoothies en bol, colorés et alléchants. Couleurs et végétaux Marisol Turcot est l’artiste derrière Couleurs et végétaux, et je dis artiste, car ce qu’elle créer est fabuleux. Un coup d’oeil à sa page Instagram suffit pour être séduite. Si vous ne connaissez pas Marisol, ce que vous devez savoir c’est qu’elle adore les déjeuners. C’est son repas préféré de la journée. Devenue végétalienne dans sa quarantaine, elle se dévoue…
-
J’ai testé Audible, même dans la douche! Voici ce que j’en pense
J’adore lire et je l’avoue, je ne prends pas assez souvent le temps de le faire. J’essaie de me tenir au courant des nouveautés, en plus d’ajouter des classiques à ma liste de lecture. J’avais bien sûr déjà entendu parler d’Audible, cette application de livres audios, mais n’avais jamais vraiment osé. Ce que j’aime, c’est d’avoir un livre entre les mains, sentir son odeur, tourner les pages, voir où j’en suis rendu et combien de pages il me reste à lire. Tant pis, j’ai quand même décidé il y a quelques semaines de me lancer : j’ai testé Audible voir si ça me parlait. Afin de pouvoir me faire une…
-
Soyez une super-héroine : allez marcher!
Si marcher plus souvent est sur votre liste de choses à faire, c’est une excellente initiative. Je vous encourage à honorer cette résolution, qui vous fera le plus grand bien. Paru aux éditions Château d’Encre, le livre Le superpouvoir de la marche vous donnera envie de continuer. Rédigé par le neuroscientifique et professeur de recherche expérimentale sur le cerveau au Trinity College de Dublin, Shane O’Mara, il regorge de renseignements sur les bienfaits que vous apportera la marche. Avide marcheur, il sait à quel point la marche est bénéfique pour l’être humain. « La marche est le meilleur remède pour l’homme », disait Hippocrate il y a deux mille ans. C’est encore tout aussi…
