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Mangez bien, dépensez moins, Eve Martel vous livre ses secrets
Depuis 2007, Eve Martel partage ses recettes et conseils sur ses différentes plateformes. Elle vient de publier Mangez bien, dépensez moins, livre de recettes qui a pour mission de présenter des plats qui ne casseront pas le budget. « Le coût de la vie ne devrait pas affecter le goût de la vie » ! Le coût de la vie, et surtout du panier d’épicerie, ne cesse de monter en flèche. Se nourrir peut parfois représenter un casse-tête, et l’autrice et créatrice de contenu s’est donné pour mission de nous faire savourer la vie, à moindre prix. Son livre inclus plus de 50 recettes abordables, avec des ingrédients goûteux peu coûteux. Entretien avec…
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Des boissons rafraîchissantes pour les jours de canicule
S’hydrater, s’hydrater, on ne le dira jamais assez, les jours de canicule, il faut d’abord s’hydrater! L’été n’est pas encore officiellement commencer que j’ai déjà subi mon premier bon coup de chaleur de la saison! J’ai dû rentrer chez-moi, et boire, boire, boire… Une longue douche froide a bien sûr été de mise. Comme je n’aime pas l’eau, je suis toujours à la recherche des boissons rafraîchissantes pas plates pour les jours de canicule. Voici mes suggestions. Chlorophylle liquide à saveur de menthe C’est une de mes choses préférées à ajouter à de l’eau. Ça la rend tellement rafraîchissante, et c’est d’abord le goût qui me plaît. En laissant la…
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L’été, c’est fait pour faire des smoothies!
C’est l’été, et les fruits débarquent dans nos épiceries et fruiteries locales. Quel meilleur temps pour concocter des smoothies frais et délicieux. C’est parfait, car Marisol Turcot a publié récemment le livre simplement intitulé Smoothies. Ce livre contient 60 recettes de smoothies en bol, colorés et alléchants. Couleurs et végétaux Marisol Turcot est l’artiste derrière Couleurs et végétaux, et je dis artiste, car ce qu’elle créer est fabuleux. Un coup d’oeil à sa page Instagram suffit pour être séduite. Si vous ne connaissez pas Marisol, ce que vous devez savoir c’est qu’elle adore les déjeuners. C’est son repas préféré de la journée. Devenue végétalienne dans sa quarantaine, elle se dévoue…
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Les olives d’Espagne dans votre assiette
Je ne le cacherai pas, j’ai un préjudice favorable envers tout ce qui vient d’Espagne. C’est normal, toute ma famille paternelle, incluant mon père, vient d’Espagne. J’ai été élevée avec de la bouffe espagnole, que ma grand-mère faisait avec grand talent. J’ai encore à découvrir un restaurant espagnol qui sert des plats aussi bon que celle de ma Yaya. Je sais que les ingrédients qui proviennent de ce superbe pays sont d’excellentes qualité, surtout quand il est sujet d’olives. Les olives d’Espagne sont mes préférées, et c’est avec beaucoup de plaisir que j’ai pu les savourer différemment. Voici quelques recettes qui m’ont redonné envie de cuisiner avec les olives d’Espagne.…
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Découvrez tous les secrets des avocats
Les avocats se retrouvent dans nos épiceries depuis longtemps, ce n’est plus un ingrédient obscur ou inconnu. Toutefois, je remarque qu’on ne le cuisine pas toujours avec beaucoup de créativité. On en fait de la guacamole, ou on le mange dans une salade… Récemment, j’ai reçu un beau paquet des Avocats du Mexique et j’ai découvert de nouvelles recettes. J’ai eu envie d’en savoir plus sur les secrets des avocats, et les bienfaits qu’ils nous procurent. Les avocats sont riches en nutriments Les nutritionnistes vous le diront : les avocats débordent de nutriments! Ils sont une délicieuse source de vitamines B6, C, E, K. Ils sont également riches en acides…
