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La périménopause sans filtre – incontournable pour les femmes
1,5 millions de femmes au Québec ont entre 40 et 65 ans. Le livre La périménopause sans filtre vient adresser les symptômes que peuvent vivre ces femmes, avec humour et bienveillance.
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De belles idées de soirées de filles, au-delà de la bouteille de vin
En toute transparence, j’ai eu l’idée de ce texte en surfant sur Instagram. Quand je pense à une soirée de filles, mes idées sont souvent redondantes : bouteille(s) de vin, bouffe, rires. C’est le classique, non? On va jaser, partager, se confier, même ventiler. Toutefois, j’ai parfois l’impression que ça tourne toujours autour du même thème, et j’avais envie de faire différent. J’ai eu l’idée de chercher des activités à faire pour mes prochaines soirées de filles, et voici celles qui m’ont enthousiasmée. Soirée de jeux Quand nous étions jeunes, les soirées de jeux de société étaient tellement amusantes! Choisissez des jeux que vous aimiez, et jouez ensemble. Fous rires…
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Selv Rituel célèbre l’arrivée du printemps avec ces produits
Lorsque j’ai découvert les produits pour le bain Selv Rituel, ça a révolutionné la façon dont je prends mon bain. C’est devenu un moment de pure détente, un rituel de bien-être et un baume pour l’âme. Depuis la pandémie, je crois que nous avons compris à quel point prendre soin de soi est important. En plus d’offrir des produits parfaits, la fondatrice, Sarah Laroche, a décidé de changer le regard que l’on porte sur notre corps. Je vous parle des dernières découvertes à faire, qui tombent juste à temps pour le printemps. Mon conjoint et moi avons testé quelques-uns des produits chouchous! Bruine pour le visage au néroli Juste pour…
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Le rituel beauté parfait pour le printemps
Les premiers rayons de soleil, les bourgeons qui font leur apparition, le vert qui se réveille… L’arrivée du printemps est toujours une période foisonnante de bonheur. On se met à rêver d’escapades en nature, de terrasses entre amies et de salades colorées. Les beaux jours s’annoncent et c’est le moment parfait pour se refaire une beauté. Voici quelques suggestions pour un rituel beauté parfait pour le printemps. Rituel pour le corps Brosse pierre ponce en bambou D’un côté, une pierre ponce parfaite pour les pieds, de l’autre, une brosse pour le corps. La pierre ponce permet de réduire l’accumulation des peaux mortes sur les pieds. Parfait pour préparer vos pieds…
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2022 – les bonnes nouvelles pour les femmes
C’est d’ailleurs ce changement majeur, relié au documentaire Loto-Méno, qui m’a donné envie de rédiger un texte sur les bonnes nouvelles pour les femmes! QUÉBEC REVOIT La liste des hormones couvertes par la ramq Le documentaire Loto-Méno a eu plusieurs effets positifs sur la société québécoise. D’abord, une personnalité publique aimée et respectée, en l’occurrence Véronique Cloutier, parle de la ménopause. Et on va se le dire, le portrait dressé par la grande dame n’est pas de toute beauté. Enfin, les femmes peuvent s’exprimer et partager leurs expériences de la ménopause. Jusqu’à maintenant, le sujet était encore tabou. Ensuite, Véronique Cloutier a posé les bonnes questions aux bonnes personnes. En plus de…
