• meilleurs produits Watier
    Mieux-Être

    Les meilleurs produits pour Maman, c’est Watier

    Lors des changements de saisons, et surtout à l’approche de l’été, je fais le ménage dans mes produits de beauté. Premièrement, parce que ma peau n’a pas les mêmes besoins l’été que l’hiver. Deuxièmement, parce que c’est toujours bon de s’assurer que ce qu’on applique sur notre peau est hygiénique. Et enfin, parce que c’est un bon moment pour magasiner de nouveaux produits. Le fait que la Fête des mères est au même moment est parfait! J’en profite pour lui offrir les meilleurs produits! Depuis plusieurs années, j’utilise les produits Watier, car c’est une entreprise québécoise qui propose des produits de qualité. J’ai eu la chance d’essayer la plupart des…

  • pizza croque monsieur brunch Montréal Danny St Pierre PanAmérican Pizza
    Nutrition

    Gâtez-vous avec un brunch exceptionnel

    Après avoir craqué pour les délicieuses pizzas du Pan Américan Pizza, c’était une évidence que je voudrais essayer leurs nouveaux brunchs. Je savais déjà que l’établissement n’utilisait que des ingrédients de qualité et jouissait d’un savoir-faire remarquable. Danny St Pierre a tout de même réussi à me surprendre, avec un menu incomparable et un service animé. À mon arrivée, vers midi, l’endroit était en plein rush, mais mon amoureux et moi avons été accueillis avec attention et enthousiasme. Comme c’était notre deuxième visite, j’ai pu prendre plaisir à faire des comparaisons. L’endroit était aussi lumineux et fougueux. J’ai eu encore cette impression d’être « chez-moi », le décor composé de plantes, de…

  • comment faire du journaling
    Mieux-Être

    Avez-vous pensé à faire du journaling?

    C’est ma passion pour tout ce qui est relié à la papeterie qui m’a amenée à rechercher le journaling. Le terme est anglais, mais la pratique peut être effectuée en français, en espagnol, ou n’importe quelle autre langue que vous aimez! C’est un rituel d’écriture qui a comme but de consigner ses émotions, ses expériences, ses idées, ses secrets, bref, tout ce que vous pouvez écrire! C’est une activité qui permet la détente, l’introspection et la réflexion. Pourquoi faire du journaling? Plusieurs études démontrent que d’écrire nos pensées et nos sentiments est excellent pour notre santé mentale. Par exemple, le Dr Lieberman de l’université Harvard explique que le fait de…

  • Mieux-Être

    Envie de faire de l’exercice tout en vous amusant?

    Depuis le début de l’année, je me cherche compulsivement une activité que je pourrais faire pour bouger plus. Je n’ai pas de gym qui m’intéresse près de chez-moi, et je marche déjà en masse. En faisant mes recherches, j’ai trouvé des idées géniales pour faire de l’exercice tout en s’amusant. Air Yoga Selon David Olivier des studios Mouvement Humain, l’air yoga est  » une forme de yoga aérien qui fusionne le Yoga, le Pilates et les arts du cirque. On utilise un hamac suspendu entre 1 et 3 pieds du sol permettant d’exécuter des mouvements en suspension ou en inversion, avec ou sans contact au sol.Les bénéfices sont similaires à ceux du…

  • ENIGMA, création lyrique de Patrick Burgan sur la pièce d'Eric Emmanuel Schmitt, "Variations énigmatiques"
    Lecture

    L’Opéra de Montréal présente Enigma

    Pour la première fois de son histoire, l’Opéra de Montréal présente une coproduction européenne moderne avec l’Opéra du Metz. Le résultat est Enigma, une pièce révolutionnaire sur les mystères de l’amour. Inspiré par la pièce de théâtre Variations énigmatiques d’Éric-Emmanuel Schmitt, il met en vedette les deux ténors Antoine Bélanger et Jean-Michel Richer. Connaissez-vous vraiment la personne que vous aimez ? Cette question énigmatique est la prémisse d’Enigma. On présente l’histoire d’un écrivain isolé et d’un journaliste curieux, impénétrable. Les deux hommes sont liés par une femme qu’ils aiment tous deux. Endeuillés, ils se découvrent un triangle amoureux tendu et dramatique. Ce thriller psychologique est l’oeuvre de deux créateurs doués…