Lorsque j’étais adolescente, ma grand-mère qui avait alors 68 ans a tenté de faire du yoga. Elle est allée une fois, sûrement au centre communautaire de LaSalle. Lorsqu’elle est revenue de son cours, elle s’est juré de ne plus jamais y remettre les pieds. Elle avait eu de la difficulté et surtout, mal au coeur de toutes ces positions avec la tête à l’envers. Aujourd’hui, je me dis que si le studio de yoga virtuel 55+ YOGA avait existé, ma grand-mère aurait sans doute eu une meilleure expérience. C’est un couple de Terrebonne qui veut faire connaître le yoga à 55 ans et plus. C’est Isabelle Cyr et Sylvain Tremblay…