Eve Martel fait partie du paysage médiatique québécois depuis plusieurs années. Toujours inspirante et motivante, elle nous propose son nouveau livre : Mangez bien, dépensez moins. J’ai eu envie d’en savoir plus sur cette femme qui ne cesse de m’impressionner. Voici Vous avez un message d’Eve Martel. La dernière fois que tu t’es gâtée, c’était quand, et…
Étiquette : lecture
L’été, c’est fait pour faire des smoothies!
C’est l’été, et les fruits débarquent dans nos épiceries et fruiteries locales. Quel meilleur temps pour concocter des smoothies frais et délicieux. C’est parfait, car Marisol Turcot a publié récemment le livre simplement intitulé Smoothies. Ce livre contient 60 recettes de smoothies en bol, colorés et alléchants. Couleurs et végétaux Marisol Turcot est l’artiste derrière…
J’ai testé Audible, même dans la douche! Voici ce que j’en pense
J’adore lire et je l’avoue, je ne prends pas assez souvent le temps de le faire. J’essaie de me tenir au courant des nouveautés, en plus d’ajouter des classiques à ma liste de lecture. J’avais bien sûr déjà entendu parler d’Audible, cette application de livres audios, mais n’avais jamais vraiment osé. Ce que j’aime, c’est…
Soyez une super-héroine : allez marcher!
Si marcher plus souvent est sur votre liste de choses à faire, c’est une excellente initiative. Je vous encourage à honorer cette résolution, qui vous fera le plus grand bien. Paru aux éditions Château d’Encre, le livre Le superpouvoir de la marche vous donnera envie de continuer. Rédigé par le neuroscientifique et professeur de recherche expérimentale sur le cerveau…
Comment le prince Harry aide les personnes endeuillées par une perte lors de leur enfance
Un texte de Peg Conway, animatrice dans un centre d’aide aux enfants en deuil, participante active aux communautés de perte de la mère et auteure de The Art of Reassembly (L’art du réassemblage), dont l’histoire est basée sur la perte de sa mère, décédée d’un cancer du sein lorsqu’elle avait sept ans. Tout le monde…