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boissons rafraichissantes les journées de canicule
Nutrition & Bouffe, Santé & Mieux-Être

Des boissons rafraîchissantes pour les jours de canicule

S’hydrater, s’hydrater, on ne le dira jamais assez, les jours de canicule, il faut d’abord s’hydrater! L’été n’est pas encore officiellement commencer que j’ai déjà subi mon premier bon coup de chaleur de la saison! J’ai dû rentrer chez-moi, et boire, boire, boire… Une longue douche froide a bien sûr été de mise. Comme je …

Nutrition & Bouffe

6 alternatives énergisantes au café

6 alternatives énergisantes au café Pour certains, comme moi, le café est un rituel matinal inestimable et surtout, irremplaçable. Qu’on le sirote à la maison en écoutant Salut Bonjour!, qu’on l’apporte pour la route, qu’on se l’offre au café du coin ou qu’on ait la chance d’avoir une bonne cafetière au boulot, une bonne tasse, …