• les olives d'Espagne trempette recette
    Nutrition

    Les olives d’Espagne dans votre assiette

    Je ne le cacherai pas, j’ai un préjudice favorable envers tout ce qui vient d’Espagne. C’est normal, toute ma famille paternelle, incluant mon père, vient d’Espagne. J’ai été élevée avec de la bouffe espagnole, que ma grand-mère faisait avec grand talent. J’ai encore à découvrir un restaurant espagnol qui sert des plats aussi bon que celle de ma Yaya. Je sais que les ingrédients qui proviennent de ce superbe pays sont d’excellentes qualité, surtout quand il est sujet d’olives. Les olives d’Espagne sont mes préférées, et c’est avec beaucoup de plaisir que j’ai pu les savourer différemment. Voici quelques recettes qui m’ont redonné envie de cuisiner avec les olives d’Espagne.…

  • J'ai testé audible MÊme dans la douche!
    Lecture

    J’ai testé Audible, même dans la douche! Voici ce que j’en pense

    J’adore lire et je l’avoue, je ne prends pas assez souvent le temps de le faire. J’essaie de me tenir au courant des nouveautés, en plus d’ajouter des classiques à ma liste de lecture. J’avais bien sûr déjà entendu parler d’Audible, cette application de livres audios, mais n’avais jamais vraiment osé. Ce que j’aime, c’est d’avoir un livre entre les mains, sentir son odeur, tourner les pages, voir où j’en suis rendu et combien de pages il me reste à lire. Tant pis, j’ai quand même décidé il y a quelques semaines de me lancer : j’ai testé Audible voir si ça me parlait. Afin de pouvoir me faire une…

  • fete des mères
    Lecture

    Célébrez maman en lui offrant un cadeau original

    Récemment, j’ai fait l’expérience du Marché du Printemps au Locoshop Angus, du Collectif Créatif Montréal. J’ai été impressionnée par la diversité des artisans locaux, débordants de talent. J’ai voulu vous les présenter, et comme la fête des Mères approche à grands pas, vous trouverez sûrement un artisan chez qui vous dénicherez l’objet de rêve à offrir à maman! Encourager une entreprise locale, c’est investir dans un rêve humain La Haise Céramique Anne Sophie La Haise est une « faiseuse de beaux objets pour le quotidien », traduction elle fabrique des pièces en céramique absolument sensationnelles. Pratiques, opérationnelles et esthétiquement admirables, ses pièces sont le résultat de main de maître et d’une énergie…

  • Selv Rituel Guasha rituels pour le bain
    Mieux-Être

    Selv Rituel célèbre l’arrivée du printemps avec ces produits

    Lorsque j’ai découvert les produits pour le bain Selv Rituel, ça a révolutionné la façon dont je prends mon bain. C’est devenu un moment de pure détente, un rituel de bien-être et un baume pour l’âme. Depuis la pandémie, je crois que nous avons compris à quel point prendre soin de soi est important. En plus d’offrir des produits parfaits, la fondatrice, Sarah Laroche, a décidé de changer le regard que l’on porte sur notre corps. Je vous parle des dernières découvertes à faire, qui tombent juste à temps pour le printemps. Mon conjoint et moi avons testé quelques-uns des produits chouchous! Bruine pour le visage au néroli Juste pour…

  • secrets des avocats anti inflammatoire
    Nutrition

    Découvrez tous les secrets des avocats

    Les avocats se retrouvent dans nos épiceries depuis longtemps, ce n’est plus un ingrédient obscur ou inconnu. Toutefois, je remarque qu’on ne le cuisine pas toujours avec beaucoup de créativité. On en fait de la guacamole, ou on le mange dans une salade… Récemment, j’ai reçu un beau paquet des Avocats du Mexique et j’ai découvert de nouvelles recettes. J’ai eu envie d’en savoir plus sur les secrets des avocats, et les bienfaits qu’ils nous procurent. Les avocats sont riches en nutriments Les nutritionnistes vous le diront : les avocats débordent de nutriments! Ils sont une délicieuse source de vitamines B6, C, E, K. Ils sont également riches en acides…