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  • 1,5 millions de femmes ont entre 40 et 65 ans au Québec.
    Mieux-Être

    La périménopause sans filtre – incontournable pour les femmes

    6 novembre 2023 /

    1,5 millions de femmes au Québec ont entre 40 et 65 ans. Le livre La périménopause sans filtre vient adresser les symptômes que peuvent vivre ces femmes, avec humour et bienveillance.

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    Mieux-Être

    Comprendre la périménopause pour tenter de l’apprivoiser

    4 octobre 2022 /

    « C’est à cause de l’image qu’on a de la femme ménopausée : c’est une vieille fru qui a chaud.«  C’est normal que je me sente comme dr Jeckyll et mr hyde ? La dépression, l’anxiété et la colère sont des symptômes qu’il faut tenir en compte pour comprendre la périménopause. Cela serait dû à l’œstrogène et la progestérone, qui ont un impact sur les neurotransmetteurs dans notre cerveau. Les fluctuations drastiques affecteraient notre humeur. On parle même de crises de colère, même chez des femmes habituellement très calmes. Dans une étude menée par la société de télémédecine Evernow auprès de 40 000 femmes, 60 % d’entre elles ont déclaré souffrir…

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