La quarantaine, tout simplement
J’ai 42 ans, et j’ai déjà plusieurs symptômes de la préménopause. Quand j’ai reçu le livre d’Isabelle Huot, Mieux Vivre la ménopause, qu’elle a co-écrit avec la Dre Lyne Desautels, ça m’a fait un grand bien. J’ai eu l’impression de pouvoir me préparer et poser des actions concrètes dans ma vie pour m’aider à traverser…
À l’aube officielle de l’été, c’est le temps de découvrir ou redécouvrir les plantes sauvages! Ça tombe bien, une nouvelle édition du livre Je me soigne avec les plantes sauvages est parue récemment, et j’ai trouvé l’ouvrage très pertinent. Afin de le lire, j’ai dû le piquer à mon amoureux, qui ne voulait plus s’en…
« C’est à cause de l’image qu’on a de la femme ménopausée : c’est une vieille fru qui a chaud.« C’est normal que je me sente comme dr Jeckyll et mr hyde ? La dépression, l’anxiété et la colère sont des symptômes qu’il faut tenir en compte pour comprendre la périménopause. Cela serait dû à l’œstrogène…