Étiquette : menopause
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Comprendre la périménopause pour tenter de l’apprivoiser
Saviez-vous que la ménopause ne durait en fait que 24 h ? Ce sont les jours, les mois et même les années qui mènent à la ménopause qui peuvent affecter profondément votre corps et votre moral. J’ai fait beaucoup de lectures à ce sujet dernièrement, et je voulais partager mes trouvailles. Un peu comme des […]