Un texte de Perrine Bidois La charge mentale est une réalité bien connue des femmes, tant dans le pro que dans le perso. Ce terme fait référence à la gestion invisible et continue des multiples responsabilités quotidiennes, souvent assumées par les femmes. Explorons les origines de la charge mentale, son impact sur la santé du cerveau et les pistes pour alléger ce fardeau. Comprendre la charge mentale des femmes La charge mentale se définit comme la gestion constante de l’organisation domestique, familiale et parfois professionnelle, qui repose habituellement sur les épaules des femmes.  À la différence des tâches ménagères visibles, la charge mentale est une responsabilité cognitive continue : penser…